brown and green turtle
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Sérénité et évasion à Hawaï, le voyage idéal pour les quinquas

La vie vous parait terne, vous avez besoin d'un bol d'air, d'évasion et de dépaysement ? D'un deuxième voyage de noce pour repartir de plus belle dans les décennies à venir ? Rien ne vaut un voyage à Hawaï. Cultures polynésienne, asiatique et américaine, paysages merveilleux et détente assurée. Plongez-y !
brown and green grass field near body of water under cloudy sky during daytime
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Réchauffement climatique, les quinquas entre crise et espoir

Le réchauffement climatique engendre beaucoup plus de panique que d'espoir. Nous, quinquas et mères, sommes très vulnérables aux discours catastrophistes : nous sommes plus près de la fin que du début de notre carrière et pensons avoir moins d'impact sur le futur. Mais rien n'est plus faux. Changeons notre état d'esprit sur le sujet !
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Couleur : mieux colorer sa vie et son environnement

La couleur compte, bien plus que ce que l'on voudrait nous avouer. La couleur nous met automatiquement dans un état physique et émotionnel particulier, et nous y maintient. Ayons conscience de l'effet de la couleur autour de nous, pour mieux l'utiliser et mieux vivre.
woman in black coat standing near building during daytime
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Empty nester : où habiter quand les enfants ne sont plus là ?

Où habiter lorsque l'on devient un empty nester, ces couples dont les enfants habitent plus chez eux ? Notre domicile conditionne toute notre vie, en changer lorsque nos enfants partent signe notre renouveau, notre désir de rebondir et de refaire une vie adaptée à nos nouveaux besoins.
green leaf plant near brown wooden wall and brown wooden armless chair
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L’aménagement de la maison quand les enfants partent

Vos enfants quittent le foyer et vont faire leur vie ailleurs ? C'est le moment de réaménager votre logement. Vous voulez peut-être déménager, ou bien redorer votre maison ou votre appartement pour l'adapter à votre nouvelle vie seule ou en couple. Pièce par pièce, voici ce que vous pourriez faire sur le long terme.
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Comment profiter de la liberté au départ des enfants

Vos enfants grandissent, et vous entrevoyez la liberté qui s'offre à vous ? Profitez-en, rebondissez sur autre chose que la vie de famille, pour vous permettre de passer cette étape en toute quiétude. Sorties, voyages, activités créatrices, aménagement intérieur culture : redécouvrez ce qui vous entoure, de près ou de loin.
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Que faire chez soi de son temps libre ?

Vous vous sentez coincée chez vous et ruminez dans votre coin, ne sachant que faire ? Retroussez-vous les manches et réaménager votre logement. Tout en pratiquant des activités créatives ludiques et thérapeutiques, qui aident efficacement à lutter contre l'ennui.