Passer l’étape de la cinquantaine et vivre avec sérénité les années qui séparent de la dizaine suivante, c’est franchir des paliers multiples, parfois déstabilisants, parfois éprouvants : ménopause, départ des enfants, disparition des parents, transformation physique, invisibilisation sociale, aléas du couple, monotonie existentielle, incompréhension des proches, envie de rebondir.
Tout cela m’est arrivé.
Tout cela m’a bouleversé.
Et tout cela m’a incité à réfléchir de façon créative, à me plonger dans la littérature spécialisée, à discuter avec des spécialistes, et à multiplier les échanges approfondis avec des dizaines d’entre vous.
J’en ai développé une méthode d’échanges qui permet de sortir de la confusion et de reprendre pied. Elle vous incite à vous recentrer sur vos objectifs de vie, en développant un fort sens de l’efficacité, du plaisir individuel et de l’utilité sociale.
A quoi sert un coaching « Une Femme après 50 ans » ?
Vous apprendrez à identifier le chemin sur lequel vous avancez, et à en définir la suite. Mais avant cela, vous plongerez dans la profondeur des obstacles, ceux qui vous irritent et ceux qui vous paralysent. Vous les contournerez d’une manière ou d’une autre, en les considérant sous de multiples angles et en déterminant les étapes de leur résolution. Vous saurez mettre les préconçus en perspective, relativiser vos propres principes, trouver des points de vue et des éclaircies tangibles que vous n’auriez pas imaginé seule auparavant.
Car la vie, c’est la façon dont on perçoit sa vie – c’est un jugement que l’on a sur soi et sur son environnement.
Mais avant ça, il faut passer les blocages et les frustrations. La cinquantaine (et l’approche de la soixantaine), cette éclosion personnelle et sociale, se fait souvent dans une sorte de grand bazar qui s’appuie sur des bouleversements physiologiques. Vous ressentez des flux émotionnels inhabituels, parfois extrêmes, qui vous déstabilisent, vous épuisent, vous découragent… ainsi que votre entourage.
Pour ma part, je ne ressens pas ces flux qui vous appartiennent, mais je les vois très bien. C’est une chance. Je peux ainsi vous aider à les distinguer, à les décortiquer, à les minimiser si nécessaire, à les utiliser à bon escient et à repartir vers l’avant.
Quels sont les thèmes d’un coaching « Une Femme après 50 ans » ?
On aborde tous les thèmes, selon vos besoins. Il s’agit typiquement d’un joyeux mélange de difficultés propres aux quinquas :
– Certaines sont préoccupées par leurs enfants et les mauvaises relations avez eux.
– Les mères seules ressentent intensément le syndrome du nid vide et se languissent d’un partenaire fiable.
– L’absence de dialogue peut se révéler avec le conjoint, surtout quand la maison se vide.
– La solitude peut vous envahir, avec la sensation d’une absence d’intimité émotionnelle avec autrui, de manque d’amour.
– Vous avez aussi des doutes sur votre orientation en fin de carrière, sur votre capacité à gagner de l’argent, sur votre impact sur le public, sur vos compétences (quelles qu’elles soient), sur l’avenir après la retraite.
– Et n’oublions pas, très souvent, des difficultés à entretenir votre corps et à comprendre et accepter le vieillissement physique : alimentation, sport, sommeil, stress, look, image.
– L’impatience et l’envie d’autre chose peuvent aussi vous saisir : désir sexuel, désir de changer, désir d’abandonner ou de tout remettre en question.
– Enfin, on retrouve la sensation d’être en décalage par rapport aux autres générations, avec vos pairs, avec l’air du temps : valeurs différentes, incompréhensions concernant d’autres comportements ou de grands mouvements sociétaux, sensation de ne plus être à sa place, certitude d’une dévalorisation inéluctable.
D’une façon générale, vous avez un besoin d’un vrai appui pour franchir une nouvelle étape de votre existence, avec un langage neuf et approprié.
Après 50 ans, vous êtes à la recherche d’une autre façon de vous voir et de parler de vous.
De vous engager dans la vie.
De vous individualiser d’une part, et d’affirmer votre rôle social d’autre part.
C’est tout à fait normal à 50, 55 ou 59 ans. Et cela se comprend, s’éclaircit et se résout parfaitement… si vous décidez de vous y intéresser en profondeur. Faire le point sur son parcours de femme une fois passé le cap de la moitié de sa vie, c’est une formidable opportunité et une sacrée expérience, croyez- moi ! On en sort rafraîchie et sereine – plus puissante, sans aucun doute.
Quelles sont les modalités du coaching « Une Femme après 50 ans » ?
Nous échangeons au téléphone, en prenant rendez-vous au préalable par email à l’adresse suivante : veronique@lesnouvellesfemmes.com.
Vous pouvez également me téléphoner si vous le souhaitez, au 06 75 84 62 31. Nous aurons de toute façon un échange téléphonique au préalable pour que vous soyez à l’aise et préparée. Nous conviendrons à ce moment-là du calendrier et des modalités de paiement.
Le tarif est de 100 euros par séance de 90 minutes.
La plupart d’entre vous effectuent plusieurs séances, de façon à mesurer les progrès intermédiaires. Il s’agit de votre propre choix, à déterminer au fur et à mesure.
N’hésitez-pas à me contacter pour en savoir plus !
Si vous n’êtes pas familiarisée avec mon travail, je vous suggère de vous plonger dans mon blog qui traite en profondeur de tous les sujets qui vous préoccupent. Inscrivez-vous également à ma newsletter, que j’envoie chaque dimanche matin.